八段锦是由古代导引总结发展而成的一种传统养生术。据说在隋唐时期就有此名，功法大多认为是在南宋初年创编，有文字记载见于宋•洪迈的《夷坚志》，据今已有八百多年的历史...

全面养身这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！养生八段锦，动图来演示！八段锦，是一个优秀的中国传统保健功法。八段锦形成于12世纪，后在历...

佳佳有嘢讲都说岭南中医强，粤人多长寿。11月15日，国医大师迎来了他的104岁生日。作为岭南中医药世家之邓氏内科学派“掌门人”，他至今身体健康，思维清晰，耳聪目...