孔最穴是手太阴肺经的郄穴,善止血、止痛,有宣通肺气、开泄腠理、理气止血之功,可治疗外邪袭肺、肺脉壅遏所致的诸多症状及出血症。

《铜人腧穴针灸图经》曰:“治热病汗不出,此穴可灸三壮即汗出;咳逆,臂厥痛,针三分,灸五壮。”这句话的意思是说,如果热病汗出不来,在孔最穴上灸3壮就可以出汗了;如果是咳嗽气逆、前臂疼痛等症状,可以在该穴处采用针刺的方法,针刺深度3分,艾灸5壮。孔最穴除了能够止咳外,平时按压或者艾灸该穴,还有宣肺理气的效果。

[取穴]孔最

[腧穴定位]前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。

[简便取穴]伸出前臂,于尺泽与太渊连线的中点向上1寸,当桡骨内侧缘处取穴。

[功效]清热止血,润肺理气。

[操作方法]

01

直接灸:将艾绒搓成底面直径约0.2厘米,高0.2厘米的圆锥体,进一步将艾绒捏实,放置在孔最穴处。如艾炷放置不稳,可以在局部皮肤处涂上蒜汁,便于将艾炷黏附。用线香将艾炷点燃,待艾炷将要燃烧完,局部自觉灼痛时,可用小镊子将艾炷移开,放置第2个艾炷,继续施灸。一般根据体质和疾病轻重选择施灸的艾炷数量,灸3~5壮即可。

02

悬灸:选用一根艾条,在一端点燃,将点燃的一端置于孔最穴皮肤上约1厘米处施灸。施灸过程中如自觉皮肤灼热疼痛,可将艾条适当远离皮肤表面,待灼痛感缓解后继续施灸。每次灸5~10分钟

[疗程]每天1次,直至热汗出,咳嗽止。

注意事项

艾灸期间要时刻注意观察皮肤的变化,防止烫伤。

灸后若出现口干等症状,表明施灸量过大,可以适当减少施灸的数量和次数