时辰:申时

时间:15:00~17:00

对应经络:膀胱经

此时膀胱经最旺。膀胱经是很重要的经脉,在中医里号称太阳,是从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁,一直上到脑部的一条大经脉。

膀胱是贮藏水液和津液的,水液排出体外,津液则在体内循环。

膀胱就像太阳一样,能够把精液气化,因为膀胱与肾相表里,膀胱的气化功能不足,肾经里面的水液调不上来,就会出现口干舌燥的情况。

若膀胱有热,可致膀胱咳,即咳而遗尿。申时人的体温较热,阴虚者尤为突出。

小腿疼或是这个时候特别犯困都是膀胱经阳虚问题,是太阳经虚的相。

后脑疼与记忆力衰退也和膀胱经有关的,是阳气上不来,上面的气血不够导致,所以膀胱经千万别理解为储尿器的问题。

膀胱与肾相表里,膀胱最活跃最旺盛的申时,宜多喝水,有尿就尿,不要憋着,否则,时间长了,就会有尿滞留现象。

正确的撒尿方法是,咬紧牙根(不是咬前牙,而是咬后槽牙),禁闭说话,自然撒出,这样不仅顺利撒出尿液,还起到固护肾脏、防治肾亏、健身延年的作用。

申时,即下午15-17点。心法药方:抖抖身、排排毒,谈谈生意。申时,人体的老板是膀胱。这个时辰人体真气注于足太阳膀胱经。

这条经脉流经头、项、目、背、腰、下肢,所以这些部位的病都可以通过它来治疗。