中医来自道,道法自然,天地一个大宇宙,人体一个小宇宙。人的身体是天地化生,父母身体也是天地化生,人体生成的形状是天地循环运化的产物,父母只是个因缘而已。所以人体的循环运化规律,就是依行天地气机的升降循环规律,也是四季天地升降沉浮的运化规律。自然中万事万物根据春生夏长秋收冬藏的规律生生不息,人体也是生老病死循环不休,人体的生病只有一个成因,不合道。思维观念的错误,很多人把每年的检查身体当做预防疾病,根据早发现早治疗的专家宣传原则来治疗疾病预防疾病,然而治疗的药确治疗不好身体,只是掩耳盗铃,此好毕衰而已。而饮食的调护药食同源,以及根据四季养生规律来吃是真正的好病的方法。真真的人体循环要合道就要合乎自然法则去生存,这里讲的只是饮食一部分,思维合道就要多听我们公众号的善人讲道系列。

不管医学如何发展,如何进步,真正的长寿饮食法则还是得根据中医养生规律,不管任何食物也好,营养保健品也好,都可根据四季循环规律和自己当下的体质状况来调理变化,下面分享的是健康身体的四季饮食规律,不包括正在生病的有症状的身体,有症状会小有变化,比如糖尿病要依照上篇讲解的来吃,糖尿病还要注意少吃多餐,注意所有种子类根类食物的摄入不可太多,这些都是淀粉,淀粉也是糖,而水果含糖分不会太多,水果水果,含水分多,就是吃进去比较甜的水果含糖不会有米饭含糖分高的。这点糖友们好好自己研究下。

春宜升补

春季,是万物生发的季节,人体也阳气发泄,气血趋于表,聚集一冬的内热向外散发,肝气充足,此时的饮食应由冬季的厚味转为清温平淡之品。春季应少食酸味多食甘甜食品以养脾气,少食辛辣之品,如羊肉、狗肉、辣椒等不可多食。春季适宜多食含维生素多的蔬菜、春笋、芹菜、小白菜、小萝卜、菠菜等;就是春天正在冒芽的植物都可以生发我们的肝气。肉类如猪肉、鲫鱼之类;主食除大米、白面外可多食些小米、玉米、黄豆等杂粮。

夏宜清补

夏季,天气炎热,人的心脏功能最为旺盛。心属火,火气主于夏,心火过旺易制约肺气,此时胃酸分泌减少,消化能力减弱。在膳食上要注意调配色、香、味、形,尽量选择易引起食欲的食品,不可多食苦味食品,因苦入心,是补心之品,可多食些凉拌菜和鸡蛋、鸭蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、西瓜、水果等。在调味品上要适当放些蒜和芥面以杀菌解毒和增加食欲。夏天应补阳气,食甘淡健脾之茯苓,豆类,生姜。因为夏天脾胃虚寒。

秋应平补

秋季,干燥凉爽,此时肺气旺盛,与秋气相应。在饮食上不可使肺气过旺。辛味属肺,酸属肝,秋季应少食辛味而增加酸味。秋天多风燥,但此时食品相当丰富,尤以蔬菜水果品种最为繁多,故只要不过于食辛温燥烈食品,其余均可多食。

冬应滋补

冬季,气候寒冷,属肾气旺盛之时,肾气与冬气相应。在饮食上应以减咸味为主。在春秋季少食的辛温之品冬季可适当多吃些,此时人们的活动有所收敛,应将能量贮存于体内,为御风寒可多食些厚味食品,如狗肉、火锅、炖肉、鱼等。在调味品上可多用些辛辣食物,如辣椒、葱、姜蒜,蔬菜较少可食些大白菜、土豆、萝卜、绿豆芽、雪里蕻、豆腐等。冬天吃烧烤最宜,补益生精,带点焦苦还可润降生精

一:     药王门道医秘籍培训班

二:主办

        (1) 药王门总坛。

        (2)终南山药王宫。

        (3)中华医学会药王门培训基地。

        (4)第1803期培训班通知。

三:开课时间

        (1)2018年12月25日报到。

        (2)2018年12月26日至12月29日共4天。

四:药王门简介

       (1)药王门是全球华人传承国医的民间组织。

        由唐中期元珠祖师发起的“杏林学子”学习 ,交流,互帮互助为人们解除病疼的平台 ,至今已传至48代。

          积累了先贤宝贵的国医财富,以神奇的治疗手段著称于世。

           故有“问道终南山,寻医药王宫”之称。

五:主讲传师

         (1)药王门48代传承人太虚真人。

         (2)药王门嫡传入室大弟子张东拯。

         (3)嫡传弟子英国剑桥医学博士后,联合国卫生组织教授,解放军总医院主任王习木。

六:收获

       (1)学习药王门绝技。

       (2)药王门镇门秘方。

       (3)中华医学会合作发全国“适宜证书”七证合一。

七:人数

       (1)限额10名。

八:培训费用。

        (1)9800元(报名预交1000元,报到扣除)

 步步传绝招,临床加实战

了解药王门传承,发扬,挖掘既道家礼仪

九:“二圆周天”

         1:金刚通络

         2:易筋经推背

十:道家口传之术

        1:祝由符咒

        2:徒手塑雕整形,产后修复盆骨闭合。

       3:乳腺增生,子宫肌瘤(金蟾针法)

十一:药王门核心不传秘术

       1:癫痫(一招治愈)

       2高血压,高血脂,高血糖,高尿酸(治愈之术和手法加药物)

       3:中风后遗症,偏瘫等

十二:谢绝空降,提前报名有惊喜

按照先后顺序排位

以上学习期间免费带患者

学习实战操作,一次交费终身复训,(成级,人品,经过考察录入药王门核心弟子)

此次学习

十三:考试通过发(中华医药学会)证书

和赠送药王门48代掌门太虚真人

墨宝《大医精诚》一副

价值4000元

(需要资料,身份证复印件,2寸蓝底照片8张)

全国开店通用,官网可查

十四:培训联络人

药王门48代嫡传入室掌门大弟子

老文章回顾:

药王宫传播道医公益号

坐落在陕西西安老子讲经台东侧的终南山药王宫,是太虚真人王君师父(药王祖师之药王门第四十八代传人)给药王孙思邈捐建的一座庙,老人家从医悟道,不会上网,广收记名弟子,教导我们要传承祖师爷大医精成的思想,上医治国,中医治人,下医治病。治病救人要病和心同治。

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