自入冬以来,全国各地陆续进入了流感的高发期。有些家庭甚至是全家感冒,一个不剩,导致很多医院门诊均出现了人满为患的情况。

前些天“天王”刘德华时隔8年开办的演唱会出现的突然“腰斩”取消,这种意外情况,一下子引起了不小的轰动。在2018年12月28日晚上举行的第14场演唱会中,刘德华唱到第三首歌时突然严重失声,再也唱不下去了。演唱会进行不下去了,华仔痛哭并向观众致歉。目前,网上流传的比较普遍的说法是演出前一天晚上香港突然降温,然后华仔感染风寒,也就是感冒了,继而影响喉咙不能继续下去了,可见感冒的“威力”有多大!

 感冒是一个病名,它不是只有一个症状,每个人从小到大一定都有感冒的经验,只是轻、重、频率等不同。它对生活没有特别大的影响,但是却很难受。很多人在感冒之后马上选择打针吃药,其实不妨试一下用艾灸来治疗的,而且艾灸的疗效比一般的打针吃药要有效得多,特别是治疗一些寒性的感冒有意想不到的奇效。

 中医认为,感冒是感受风邪或时行病毒,引起肺卫功能失调,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状。

当人体体质虚弱,生活失调,卫气不固,外邪乘虚侵入时就会引起感冒,轻者出现乏力,流涕,咳嗽等症状,重者会发烧。艾灸治感冒效果好,但要越早灸效果越好,若初觉身体不适便施灸,往往一灸便愈。下面给大家介绍如何利用艾灸对穴位进行刺激,以起到治疗感冒的作用。

第1日:风门、阳陵泉

第2日:百会、神庭、支沟

第3日:大椎、命门、合谷

第4日:风府、风池、悬钟

第5日:大肠俞、大陵、列缺

注:

1、以上穴循环灸至愈。轻症感冒往往只须灸风门,阳陵泉2~3次便愈。

2、一些人感冒是主要感觉咽部不适,继而咽痛,咳嗽,并无一般感冒之严寒、头痛、项背部逡痛、鼻塞、流涕等症状。干感冒初期宜只灸以上第1日的穴,加灸天突穴颈部20分钟,1天灸2~3次;属温病者,尚宜含服薄荷含量高的糖块(西方国家流行此法,甚效):若症状主要为咳嗽时,按急性支气管炎灸法灸治。

3、胃肠型感冒,以呕吐,泄泻等症状为主,则按以下灸法治疗:第1日灸风门、阳陵泉各25分钟,中脘(腹部)30分钟,足三里(下肢)各30分钟;第2日灸水分(腹部)30分钟,天枢(腹部)各30分钟,气海(腹部)60分钟。以上穴循环灸至愈。若兼肾虚而泄泻者须加灸肾命(腰部)各30分钟,照海(下肢)各25分钟。

4、若感冒热已退,反有澹语者,为热入血室,予灸期门(胸部)30分钟,太冲25分钟,有效。

来一场温暖的艾灸

艾灸通过燃烧艾条产生近红外光线和热量,以及艾绒燃烧释放的物质,共同作用于人体穴位或特定的部位,经过经络穴位作用于人体,达到祛湿散寒、补养气血、温养经络的效果。

循化县妇幼保健院·