中医

我国古代劳动人民创造的传统医学

中医讲究养生之道

“中医养生治未病”

所谓养,即保养、调养、补养之意

所谓生,即生命、生存、生长之意

中医养生之道可概括为

食饮有节,起居有常,和于术数,不妄劳作

首要的一点就是饮食规律,营养均衡

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药膳食疗

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所谓“药食同源”“寓医于食”

将中药与具有药用价值的食物相配

相辅相成、相得益彰

药膳既具有较高的营养价值

又可防病治病、保健强身、延年益寿

碧桂园·滨江府

一脉臻地  荟中医国粹

【中医养生膳食讲座】

时间:2018年10月20日

14:30-17:30

地点:碧桂园·滨江府营销中心

特邀市中医院药膳专家到场,从中药和食物的搭配,为您详细讲解食疗养生的益处以及日常饮食起居需注意事项。

现场会为您亲自号脉问诊,进行体质辨识,根据您的体质,定制私人专属的膳食搭配方案,让您成为自己的营养师。

现场品尝市中医院独家配方的药膳君子饼,利用药膳茶与四君子汤进行搭配,辅以阿胶,可养秋之干燥,补血润燥,健胃养脾。

四君子汤

在药膳食疗中,有一味汤药,名为“四君子汤”,是传统中医流传下来的药方,专健脾和胃,取古语“君子致中和”之义,方中含人参、白术、茯苓及甘草这四味中药材,皆平和之品,犹如君子一般,含中和之德,具有滋胃健脾、补阳益气的效果。

让您在享受食物美味的同时

潜移默化中调养身体,强身健体

达到防病治病之目的

碧桂园·滨江府

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